冻胚胎移植前三个月，通常需要吃叶酸片、维生素E胶囊、富含蛋白质的食物、富含膳食纤维的食物、富含钙元素的食物、富含铁元素的食物等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的正常发育。
1、叶酸片
叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用，也具有促进胎儿正常发育的功效。如果女性在怀孕期间出现了贫血的情况，可以遵医嘱适当吃叶酸片进行改善。
2、维生素E胶囊
维生素E胶囊具有抗氧化的功效，也具有促进血液循环的作用。如果女性在怀孕期间出现了先兆流产的情况，可以遵医嘱适当吃维生素E胶囊进行治疗，通常具有一定的作用。
3、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物主要包括鸡蛋、牛奶等，适当吃可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对胎儿的生长发育有一定的帮助。
4、富含膳食纤维的食物
富含膳食纤维的食物主要包括玉米、燕麦等，适当吃可以促进胃肠道蠕动，也可以促进大便的排出，在一定程度上还可以预防便秘。
5、富含钙元素的食物
富含钙元素的食物主要包括牛奶、虾皮等，适当吃可以为身体补充所需要的钙元素，也可以促进胎儿的骨骼发育。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃营养物质全面的食物，也可以多吃富含雌激素的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃垃圾食品，也要避免吃辛辣刺激性的食物。
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