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宝宝六个月戒奶后吃什么

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宝宝六个月戒奶后，应以富含铁的泥糊状食物为主，如强化铁米粉、肉泥、菜泥和果泥，逐步过渡到颗粒状食物。母乳或配方奶仍是重要营养来源，每日奶量建议维持在600至800毫升。辅食添加需由少到多、由稀到稠，每次引入一种新食物，观察两至三天无不适再添加下一种。注意食物清淡无盐无糖，避免蜂蜜、整粒坚果等易呛咳食物。每个宝宝发育节奏不同，进食量存在个体差异，顺应喂养信号即可，不必强求固定食量。