孕前针对口腔可以做好口腔清洁、饮食调理、放松心情、定期检查、服用叶酸片等准备。
1、口腔清洁
在怀孕前针对口腔做好清洁工作，可以使用温水或者是漱口水漱口，能够去除口腔内的食物残渣，还可以保持口腔清洁，减少口腔内细菌滋生，能够有效预防口腔疾病。
2、饮食调理
在怀孕前要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，还可以增强身体抵抗力，有利于备孕。
3、放松心情
在备孕期间，患者需要保持良好的心情，不要过度紧张，以免出现内分泌紊乱的情况，影响正常的受孕。
4、定期检查
患者在备孕前需要到医院进行全面的检查，比如血常规、尿常规、肝肾功能、传染病等，可以了解身体的健康情况，还可以判断是否存在疾病，如果存在疾病，需要及时治疗，以免影响正常的受孕。
5、服用叶酸片
叶酸片可以预防胎儿神经管畸形，还可以促进胎儿的生长和发育，在一定程度上还可以预防巨幼红细胞性贫血。如果在备孕期间，患者体内的叶酸含量比较少，可以在医生的指导下服用叶酸片进行治疗，通常具有一定的作用。
在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，同时也要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
复合维生素片
葡萄糖酸钙锌口服溶液
腺苷钴胺片
