产后月经只来10天就没有了,可能是正常的,但也可能是不正常的,需要根据具体情况进行综合分析。
1、可能是正常的
产后月经恢复的时间因人而异,有的女性可能需要在产后6-8周,身体各项机能才逐渐恢复正常,此时可能会出现月经只来10天的情况,如果没有伴随其他不适症状,此时可能是正常的。
2、可能是不正常的
如果产后女性不注意自身的护理,导致身体受凉,可能会使子宫受到刺激,从而出现月经量减少、月经周期延长等情况,甚至还会伴有腹痛的症状。建议女性多卧床休息,避免做比较剧烈的运动,也可以遵医嘱配合使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗。
日常生活中,女性要注意平时的饮食健康,尽量多吃补血类的食物,比如猪肝、菠菜、大枣等,从而为身体补充所需要的营养,也可以达到补血效果。