39问医生

坐小月子可以吃水果吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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小月子期间可适量食用温性或常温的水果,如苹果、香蕉等,以促进营养均衡。
坐小月子期间,女性身体免疫力下降,消化功能可能受到影响。适量食用温性或常温的水果有助于补充维生素和矿物质,但需注意避免过量摄入。
在坐小月子时,如果患者存在血糖偏高或者糖尿病的问题,则不建议过多进食水果,以免导致病情加重。
对于坐小月子的女性来说,在此期间适当休息,做好保暖措施,饮食方面尽量选择易消化且营养丰富的食物,并定期复查,以便及时发现并处理可能出现的身体变化。
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2024-03-11 浏览100
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