用发膜时不需要额外使用护发素。
使用发膜时，其营养成分已经足够滋润头发，而护发素主要作用是闭合毛鳞片，防止水分流失，所以没有必要再使用护发素。过多使用护发素可能会造成头发油腻、不透气等问题。因此，在使用发膜时不需要再用护发素。
对于受损严重的干性发质或染后修复需求较大的人群，可在使用发膜后再涂抹适量护发素以加强护理效果。
选择合适的产品进行护理至关重要，同时也要注意避免频繁使用化学产品对头发造成负担。建议定期修剪发尾，保持头皮健康，有助于改善发质。
使用发膜时，其营养成分已经足够滋润头发，而护发素主要作用是闭合毛鳞片，防止水分流失，所以没有必要再使用护发素。过多使用护发素可能会造成头发油腻、不透气等问题。因此，在使用发膜时不需要再用护发素。
对于受损严重的干性发质或染后修复需求较大的人群，可在使用发膜后再涂抹适量护发素以加强护理效果。
选择合适的产品进行护理至关重要，同时也要注意避免频繁使用化学产品对头发造成负担。建议定期修剪发尾，保持头皮健康，有助于改善发质。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
