39问医生

剖腹产后第二周饮食

李洁 心血管内科 主管护师
南京医科大学附属逸夫医院 三级甲等
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剖腹产一般指剖宫产,剖宫产后第二周饮食需要以清淡易消化、富含蛋白质、含铁元素、促进伤口愈合为主。

1、清淡易消化

剖宫产后第二周,产妇的胃肠功能会逐渐恢复,此时可以适当吃一些小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、排骨汤、鲫鱼汤等清淡易消化的食物,既可以补充身体所需的营养,也不会加重胃肠道的负担,有利于身体的恢复。

2、富含蛋白质

此时产妇也可以适当吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,可以补充身体所需要的营养,也可以促进伤口的愈合。

3、含铁元素

铁元素是人体血红蛋白的重要组成部分,适当吃一些含铁元素的食物,可以促进血红蛋白的合成,从而促进身体的恢复。

4、促进伤口愈合

剖宫产后第二周,产妇的身体会比较虚弱,此时适当吃一些含铁元素的食物,可以补充身体所需要的铁元素,从而促进伤口的愈合,比如猪肝、菠菜、木耳等。

5、其他

产妇在剖宫产后第二周也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、菠菜等,可以补充身体所需要的维生素,也可以促进胃肠道蠕动,在一定程度上也可以预防便秘。

产妇在剖宫产后要注意多休息,避免过度劳累,同时也要避免进行剧烈运动,以免影响伤口的愈合。如果出现不适症状,建议产妇及时就医治疗。

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2018-02-03 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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