多囊卵巢一般指多囊卵巢综合征。一侧多囊卵巢综合征的患者，可以通过调整饮食、适当运动、服用药物、手术治疗、心理治疗等方式进行处理，以免加重病情。
1、调整饮食
多囊卵巢综合征是一种常见的代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关。如果患者病情比较轻微，可以适当调整饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多含糖量过高的食物。同时，也可以适当进食富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋等。
2、适当运动
在日常生活中，患者可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、骑行等，一般能够促进体内的新陈代谢，对病情的恢复有一定的帮助。
3、服用药物
如果患者出现了月经失调的情况，可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。如果存在高雄激素血症的情况，患者可以遵医嘱服用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果患者病情比较严重，出现了严重的多囊卵巢综合征，导致月经紊乱，且有生育要求，可遵医嘱进行手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术、卵巢楔形切除术等。
5、心理治疗
对于肥胖型多囊卵巢综合征的患者，在生活中应调整饮食结构，避免摄入高脂肪、高热量的食物，适当运动，控制体重。必要时，患者还可咨询心理医生，进行心理疏导，有助于病情的恢复。
在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
