便秘常常源于不规律的生活习惯和饮食结构。
推荐采用中西医综合疗法，并辅以中医辩证施治。关键是建立稳定的排便习惯，日常饮食应多摄取蔬果，保持清淡，远离辛辣与油腻食物。在医师的专业指导下安全用药，遵循医嘱。记住，缓解便秘是一个持续的过程，需要时间和耐心调整生活方式及饮食内容，尤其是增加蔬果摄入。
推荐采用中西医综合疗法，并辅以中医辩证施治。关键是建立稳定的排便习惯，日常饮食应多摄取蔬果，保持清淡，远离辛辣与油腻食物。在医师的专业指导下安全用药，遵循医嘱。记住，缓解便秘是一个持续的过程，需要时间和耐心调整生活方式及饮食内容，尤其是增加蔬果摄入。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
