人流一般指人工流产。人工流产后洗头的注意事项包括水温、注意保暖、避免盆浴、避免过度用力、避免受凉。
1、水温
人工流产后患者身体相对比较虚弱，如果用凉水洗头，可能会导致头部受到刺激，从而出现头痛的情况，甚至还会伴有头晕的症状。因此，患者可以使用温水进行洗头，但是避免使用凉水洗头。
2、注意保暖
人工流产后患者的身体相对比较虚弱，如果不注意保暖，可能会导致身体受到凉气入侵，从而出现感冒的情况，不利于身体的恢复。因此，患者洗头时要注意保暖，可以使用热水袋及时将头发吹干，同时也需要及时增添衣物，避免身体受到凉气入侵。
3、避免盆浴
人工流产后患者的宫颈口处于张开的状态，如果进行盆浴，可能会导致水中的细菌通过阴道进入宫腔内，从而诱发妇科炎症，不利于身体的恢复。因此，患者在洗头时要避免盆浴，也要避免进行性生活。
4、避免过度用力
人工流产后患者的身体相对比较虚弱，如果过度用力，可能会导致阴道出血量增加，甚至伴有腹痛的症状，不利于身体的恢复。因此，患者在洗头时要避免过度用力，也要避免用力揉搓。
5、避免受凉
人工流产后患者的身体相对比较虚弱，如果不注意身体的保暖，可能会导致身体受到凉气入侵，从而出现腹部疼痛、腹泻等不适现象，甚至会伴有身体发热的情况。因此，患者在洗头时要避免受凉，也要避免使用凉水洗头。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。人工流产后，患者要注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁卫生，每天用温水清洗外阴，穿宽松纯棉的内裤，避免不洁的性生活。
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