新生儿感冒鼻塞可以尝试热敷鼻部、轻柔鼻腔按摩、调整睡眠姿势、补充水分、轻度运动促进排汗等非药物方法缓解。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.热敷鼻部
使用温水浸湿的毛巾轻轻放置于婴儿鼻梁处，每次5-10分钟，每日数次。此方法可缓解局部血管扩张及分泌物增多现象；有助于减轻因感冒引起的不适感如流涕、打喷嚏等。
2.轻柔鼻腔按摩
用手指肚从上到下顺时针方向温和地按压宝宝两侧鼻翼，每天数次。此举旨在促进黏液流动并帮助排出积聚在鼻道内的分泌物；但需注意力度不可过大以免损伤软组织。
3.调整睡眠姿势
改变宝宝的睡眠姿势，尝试让其采取侧卧位而非仰面睡，以减少呼吸道阻力。采用侧卧位能够改善气流分布不均的问题，从而缓解呼吸困难的症状；此外，这种姿势还有助于防止呕吐物堵塞气管引起窒息。
4.补充水分
增加喂奶次数，保证充足液体摄入量，每间隔3~4小时喂一次。充足的水分摄入可以帮助稀释痰液，使其易于咳出，促进新陈代谢，加速病原体清除。
5.轻度运动促进排汗
适当活动，如轻柔抚触、被动操等，避免剧烈运动以防加重体力消耗。适量运动有利于提高机体抵抗力，促进血液循环及代谢过程，进而辅助身体对抗感染。
在照顾患有感冒鼻塞的新生儿时，应特别关注孩子的饮食，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠道负担，影响病情恢复。
2024-02-24 03:42 举报
