胃部总感觉有东西压着，多考虑是饮食不当导致的，也不排除是消化不良、反流性食管炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。
1、饮食不当
如果进食时狼吞虎咽，可能会吞入大量的空气，从而导致胃部出现不适的症状。在日常生活中养成细嚼慢咽的饮食习惯，多吃一些新鲜的水果蔬菜，症状可逐步缓解，避免暴饮暴食。
2、消化不良
如果经常吃辛辣油腻刺激的食物，可能会导致胃肠道功能紊乱，胃酸分泌过多，从而出现腹胀、腹痛等不适症状。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，如散步、打太极拳等，增强自身的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服乳酸菌素片、多潘立酮片等药物进行治疗。
3、反流性食管炎
如果胃部内容物反流至食管内，可能会对食管黏膜造成不同程度的损伤，从而出现上述不适症状。在日常生活中要避免吃辛辣刺激的食物，少吃甜食，晚上不要熬夜，也可以遵照医嘱口服雷贝拉唑钠肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是慢性胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病导致，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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