婴幼儿便秘可以通过饮食调理、运动调理、养成定时排便习惯、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。
1、饮食调理
婴幼儿的胃肠功能发育不完善,如果平时吃的奶量过多,容易导致食物在胃肠道内不能及时被消化和吸收,从而引起便秘。建议平时要调整好饮食结构,可以适当增加蔬菜和水果的摄入,比如西红柿、香蕉、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘。
2、运动调理
平时还可以适当进行运动,比如跑步、爬行、游泳等,能够促进胃肠道蠕动,帮助消化,改善便秘。
3、养成定时排便习惯
家长可以在每天早上起床后,在婴幼儿入睡前或者饭后进行排便,养成定时排便的习惯,有助于改善便秘的症状。
4、物理治疗
如果婴幼儿出现便秘的情况,可以通过腹部按摩、局部热敷等方式,能够促进胃肠道蠕动,有利于粪便排出,改善便秘的症状。
5、药物治疗
如果婴幼儿便秘的症状比较严重,可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗,能够调节肠道菌群,改善便秘的症状。
如果通过上述方法,婴幼儿便秘的症状仍无法得到改善,则需要及时就医,以免延误病情。
2014-06-24 07:37 举报