体检时血沉高多考虑跟剧烈运动有关，也有可能是饮食不当、急性上呼吸道感染等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施，以免病情持续发展。
1、剧烈运动
平时不注意休息，做了剧烈的运动之后，可能会导致体内的血液循环不畅，容易出现血沉偏高的情况，休息一段时间后能够有所缓解。
2、饮食不当
如果不注意饮食，吃了辣椒、生姜等刺激性的食物或者吃了动物肝脏等，也有可能会导致体内的血沉水平上升，应改变不正确的饮食习惯，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜。
3、急性上呼吸道感染
考虑跟上呼吸道受到病原体的入侵有关，容易出现咳嗽咳痰的症状，还有可能会导致体内的血液流动不畅，检查时也会发现体内的血沉水平上升。可以遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物进行治疗，同时也需要多喝水。
除此之外，还有可能跟急性扁桃体炎、急性肾小球肾炎、系统性红斑狼疮等原因有关，需要及时就诊。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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