39问医生

1岁半宝宝不爱吃饭怎么办

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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1岁半宝宝不爱吃饭可以考虑饮食调整、补充益生菌、微量元素检测、食欲促进剂、定时定量喂养等方法来改善。如果宝宝的症状持续不改善,建议家长带孩子到医院就诊。
1.饮食调整
通过提供营养均衡、色彩鲜艳且适合幼儿口味的食物来改善孩子的饮食习惯。此举有助于提高孩子对食物的兴趣,满足其生长发育所需的营养素,从而增加进食欲望。
2.补充益生菌
根据医生建议选择合适的益生菌产品,在日常饮食中加入适量发酵乳制品或其他含活菌制剂。益生菌有助于维持肠道微生态环境平衡,促进消化吸收功能正常化;对于某些由胃肠道功能紊乱引起的厌食现象可能具有积极影响。
3.微量元素检测
带孩子到医院进行血液或头发中微量元素含量的测定,确定是否存在缺乏锌、铁等元素的情况。若确诊为微量元素缺乏所致厌食,则可通过服用相应多维元素片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物纠正缺憾状态,进而改善食欲不振的现象。
4.食欲促进剂
在医师指导下使用食欲促进剂如甲氧氯普胺片、维生素B6片等非处方药品来增强食欲。这些药物能够调节胃肠动力、缓解恶心呕吐等症状,间接地帮助恢复正常的进食行为模式。
5.定时定量喂养
建立规律的进餐时间和间隔时间,每顿饭之间给予足够的时间休息,避免过度饱胀。这样可以帮助孩子形成良好的饮食习惯,促进消化吸收功能正常化,减少因不良饮食习惯导致的厌食问题发生概率。
在处理一岁半宝宝不爱吃饭的问题时,应避免强制喂食,以免加重孩子的抵触情绪。同时,适当增加户外活动时间,如每天保证不少于两小时的日晒,有利于促进维生素D合成及钙质吸收,辅助改善食欲不佳的症状。
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2024-02-07 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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