怀孩子前可以适量吃兔子肉。
兔子肉富含蛋白质，脂肪含量较低，且属于白肉，易于被人体吸收利用，不会导致体重增长过快，也不会增加妊娠期高血压疾病的风险。但需注意烹饪方式以清淡为主，避免过于油腻。
怀孩子前还应保持均衡饮食，除兔子肉外，还可适当食用鸡蛋、牛奶等食物，为怀孕做好充分准备。
在准备怀孕期间，建议女性调整生活方式，规律作息，避免过度劳累，并积极补充叶酸，可从备孕前三个月开始服用至怀孕后三个月，以预防胎儿神经管畸形。
兔子肉富含蛋白质，脂肪含量较低，且属于白肉，易于被人体吸收利用，不会导致体重增长过快，也不会增加妊娠期高血压疾病的风险。但需注意烹饪方式以清淡为主，避免过于油腻。
怀孩子前还应保持均衡饮食，除兔子肉外，还可适当食用鸡蛋、牛奶等食物，为怀孕做好充分准备。
在准备怀孕期间，建议女性调整生活方式，规律作息，避免过度劳累，并积极补充叶酸，可从备孕前三个月开始服用至怀孕后三个月，以预防胎儿神经管畸形。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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维生素B2片
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