小儿鼻炎可以尝试迎香穴按摩、印堂穴按摩、揉按鼻通穴、清肺经、揉运神阙穴等中医按摩方法进行缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.迎香穴按摩
首先用拇指指腹轻柔地按压双侧迎香穴约30次。迎香穴位于面部，能够促进局部血液循环，缓解因风寒引起的鼻塞、流涕等症状。
2.印堂穴按摩
患者可以用食指指腹顺时针方向按揉印堂穴5分钟。此穴位具有开窍醒脑的功效，对于改善鼻炎所致头痛也有一定的作用。
3.揉按鼻通穴
家长可用双手大鱼际分别从左右两侧鼻翼开始向中间推按至鼻根部，每日可做数次。鼻通穴属足太阳膀胱经，能宣通鼻窍，从而减轻鼻塞的症状。
4.清肺经
先将右手无名指伸直，然后用左手手掌包裹住右手手指，再沿着手臂内侧自腕横纹推向肘横纹，反复操作100-300遍。通过清肺经的方法能够起到疏风解表的作用，有助于祛除体内的湿邪之气，从而辅助治疗鼻炎所引起的相关不适症状。
5.揉运神阙穴
家长需将双手搓热后放在神阙穴上，然后逆时针旋转按揉50圈，再顺时针旋转按揉50圈。神阙穴是人体重要的保健穴位之一，适当刺激此处穴位有利于调节脏腑功能，进而增强机体免疫力，对预防感冒及减少过敏原接触有积极意义。
此外，患儿平时还要注意保持室内空气清新，尽量不要待在粉尘较多的地方，以免加重病情。
1.迎香穴按摩
首先用拇指指腹轻柔地按压双侧迎香穴约30次。迎香穴位于面部，能够促进局部血液循环，缓解因风寒引起的鼻塞、流涕等症状。
2.印堂穴按摩
患者可以用食指指腹顺时针方向按揉印堂穴5分钟。此穴位具有开窍醒脑的功效，对于改善鼻炎所致头痛也有一定的作用。
3.揉按鼻通穴
家长可用双手大鱼际分别从左右两侧鼻翼开始向中间推按至鼻根部，每日可做数次。鼻通穴属足太阳膀胱经，能宣通鼻窍，从而减轻鼻塞的症状。
4.清肺经
先将右手无名指伸直，然后用左手手掌包裹住右手手指，再沿着手臂内侧自腕横纹推向肘横纹，反复操作100-300遍。通过清肺经的方法能够起到疏风解表的作用，有助于祛除体内的湿邪之气，从而辅助治疗鼻炎所引起的相关不适症状。
5.揉运神阙穴
家长需将双手搓热后放在神阙穴上，然后逆时针旋转按揉50圈，再顺时针旋转按揉50圈。神阙穴是人体重要的保健穴位之一，适当刺激此处穴位有利于调节脏腑功能，进而增强机体免疫力，对预防感冒及减少过敏原接触有积极意义。
此外，患儿平时还要注意保持室内空气清新，尽量不要待在粉尘较多的地方，以免加重病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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