12岁的孩子肠胃不好，可以通过饮食调整、腹部按摩、服用药物等方式进行调理。孩子肠胃不好一般是由于饮食不当、肠道菌群失调、胃肠道感染等原因所致。
1、饮食调整
孩子肠胃不好，家长可以给孩子多吃一些清淡、容易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹、软面条等。同时避免进食辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重胃肠道负担，导致肠胃功能紊乱，从而加重肠胃不好的症状。
2、腹部按摩
孩子肠胃不好，家长可以用手掌心顺时针轻轻按摩孩子腹部，可以促进胃肠道蠕动，改善肠胃功能，有助于缓解肠胃不好的情况。
3、服用药物
如果孩子肠胃不好的症状比较严重，通过饮食调理和腹部按摩没有明显的改善，可以在医生的指导下服用一些调节肠道菌群的药物，比如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。同时还可以服用一些促进胃肠道蠕动的药物，比如健胃消食片、多潘立酮片等，也可以改善肠胃不好的情况。
除以上方法外，家长还可以给孩子进行中医理疗。建议平时注意保暖，避免腹部着凉。同时注意饮食规律，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担。
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