肚子一般指腹部。怀孕五个多月，感觉腹部变小了，可能是正常现象，也可能是饮食不当、胎儿发育迟缓、羊水过少、胎停育等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
在怀孕期间，胎儿会在子宫内生长发育，子宫也会逐渐增大，可能会导致腹部出现变大的情况。如果没有其他不适的症状，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊的治疗。
2、饮食不当
如果在怀孕期间，孕妇经常吃一些富含营养的食物，可能会导致胎儿营养不良，从而出现胎儿发育迟缓的情况，可能会出现上述情况。建议孕妇可以适当调整饮食结构，注意营养均衡，适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。
3、胎儿发育迟缓
如果在怀孕期间，孕妇长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养物质摄入不足，从而导致胎儿发育迟缓，出现此情况。建议孕妇可以适当调整饮食习惯，注意营养均衡，可以适当吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
4、羊水过少
如果在怀孕期间，胎儿出现了泌尿系统畸形的情况，可能会导致羊水过少，从而出现上述情况。建议孕妇及时到正规医院的妇产科，通过羊水穿刺检查、B超检查等方式进行诊断，并在医生的指导下通过多喝水、静脉输液等方式进行治疗。
5、胎停育
如果在怀孕期间，胎儿染色体异常或者是孕妇长期接触有毒的化学物质，可能会导致胎儿停止发育，从而出现上述情况。建议孕妇及时到正规医院的妇产科，通过清宫手术的方式进行治疗，术后要注意多休息，避免过度劳累。
在日常生活中，孕妇要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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