怀孕8个月胎动厉害是正常的。
在怀孕后期，胎儿的活动可能会变得更加明显。这是因为胎儿在这个阶段已经发育得比较大，有足够的空间进行活动，同时胎儿的肌肉力量也在增强，所以胎动会更加明显。孕妇对胎动的感觉也会更加敏感，因为胎儿的位置相对固定，活动范围受限，但每次活动的力量却足够让孕妇感觉到。
为了更好地监测胎儿的健康状况，建议孕妇每天固定时间进行胎动计数。一般推荐在每天晚上睡觉前进行，因为此时外界干扰较少，可以更专注于感受胎动。如果胎动突然变得异常频繁或减少，应及时联系医生进行检查，以确保胎儿的健康。
【生活小贴士：】
1. 每天固定时间进行胎动计数，通常建议在晚上进行。
2. 注意观察胎动的规律，如果发现异常，及时就医。
3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
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