怀孕1个多月吃什么吐什么这种情况,多考虑是早孕反应引起的,也可能是饮食不当、胃肠功能紊乱等原因导致的,需要根据引起的原因对症改善。
1、早孕反应
当女性怀孕以后,体内的激素水平会发生一定的变化,从而出现恶心、呕吐等早孕反应。这属于正常的生理现象,可以通过少食多餐的方式进行改善,也可以适当吃一些酸性的食物进行缓解,比如橘子、橙子等。
2、饮食不当
如果孕妇不注意饮食健康,大量吃辛辣刺激性的食物,可能会使胃肠黏膜受到刺激,从而出现腹痛、腹胀等症状。可以通过改变饮食的方式进行缓解,尽量吃清淡类的食物,比如小米粥、玉米粥等。必要时,可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶等保护胃黏膜的药物进行治疗。
3、胃肠功能紊乱
引起胃肠功能紊乱的原因与精神心理障碍有一定关系,如果长期精神紧张,可能会使胃肠功能发生紊乱,从而出现腹痛、腹泻等症状。可以通过多喝温水的方式进行改善,也可以适当进行体育锻炼,比如散步、练习瑜伽等,可以帮助胃肠蠕动。
除以上比较常见的原因以外,也可能是消化不良、急性胃肠炎等原因导致的,需要及时就医治疗。