益玛欣黄体酮胶囊一般需要在月经来潮后的第5天开始服用，服用时间需要根据患者的具体情况进行判断。
益玛欣黄体酮胶囊属于一种孕激素类药物，主要成分是黄体酮，一般用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，比如月经失调、痛经等。如果患者出现了月经失调的情况，可以在月经来潮后的第5天开始服用，一般需要服用10天左右，可以使体内的孕激素水平升高，子宫内膜逐渐增厚，从而改善月经失调的情况。如果患者出现了痛经的情况，可以在月经来潮前的第20天左右开始服用，一般需要服用14天左右，可以使体内的孕激素水平升高，子宫内膜逐渐增厚，从而缓解痛经的症状。
在服用药物期间，患者需要严格遵医嘱，不可私自盲目服用，以免引起不良反应，比如恶心、呕吐、头晕等。如果服用药物以后，疾病仍没有得到有效改善，建议患者及时到正规医院的妇科进行相关检查，并进行针对性治疗。
