肚子胀硬一般是指腹胀，怀孕7个月腹胀、有硬块可能是正常现象，也可能是饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、肠梗阻等原因引起的，这是不正常的。
1、正常现象
随着胎儿的生长发育，子宫也会逐渐增大，可能会对胃肠道造成压迫，从而出现腹胀、腹部发硬的情况。这是一种正常的生理现象，孕妇不用过分担心，也不需要特殊治疗，一般在分娩后会逐渐缓解。
2、饮食不当
如果孕妇经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，还可能会伴随恶心、呕吐等不适现象。建议孕妇合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，同时可以通过按摩的方式进行缓解。
3、消化不良
如果孕妇一次性吃过多食物，可能会导致食物在胃肠道内堆积，不能及时消化和吸收，从而出现腹胀、腹痛等症状，还可能会伴随食欲不振、恶心等不适现象。孕妇可以通过适当运动的方式，促进胃肠道蠕动，帮助食物消化。必要时，孕妇也可以在医生指导下服用大山楂丸、健胃消食片等药物进行治疗。
4、急性胃肠炎
如果孕妇不注意自身保暖，可能会使腹部受凉，导致胃肠道蠕动减慢，从而诱发急性胃肠炎，可能会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。孕妇可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，同时还要注意自身保暖，避免腹部受凉。
5、肠梗阻
肠梗阻是指肠道内容物排出受阻，可能与腹腔手术后肠粘连、肠道炎症等因素有关，孕妇可能会出现腹胀、腹痛、停止排气排便等症状。建议孕妇可以在医生的指导下通过胃肠减压的方式进行治疗，也可以通过灌肠的方式进行缓解。
建议孕妇及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。平时孕妇要注意多休息，避免熬夜，保持良好的心态，避免情绪激动。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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