子宫后位可以通过生活方式调整、中药调理、腹膜外悬吊术、输卵管通液术、体位引流法等方法来改善受孕情况。若症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式调整
体位引流法是采用特定姿势如双腿垫高仰卧位来优化子宫位置。此举可短暂改变子宫前倾角度，但并不能长期维持效果。
建议定期进行盆底肌肉锻炼，加强骨盆底肌支撑力量，同时还要注意营养均衡，避免过度劳累，以免加重不适症状。
1.生活方式调整
体位引流法是采用特定姿势如双腿垫高仰卧位来优化子宫位置。此举可短暂改变子宫前倾角度，但并不能长期维持效果。
建议定期进行盆底肌肉锻炼，加强骨盆底肌支撑力量，同时还要注意营养均衡，避免过度劳累，以免加重不适症状。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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