39问医生

产后体操对体型恢复有用吗

朴浩霖 主治医师
三级甲等
咨询
做月子时要尽量做到，饮食适度，勤于活动，母乳喂养，充足睡眠，保持愉快的心情，尤其是产后运动更是产后体型恢复的关键，产妇坚持在分娩后每天进行必要的身体锻炼，就可以对体质及体型的恢复起到积极的作用。
66
2014-06-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

刘泽群 主治医师
广州市妇女儿童医疗中心 三甲
产后能喝鸽子汤吗
产后女性适量饮用鸽子汤有益健康，但需注意控制摄入量以避免潜在风险。鸽子汤富含优质蛋白质、维生素和矿
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
剖腹产后能吃石榴吗
剖宫产术后能否食用石榴取决于产妇的过敏情况，不过敏者可适量食用，过敏体质者则应避免。剖宫产是通过手
刘翔宇 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
流产后可以吃石榴吗
流产后适量食用石榴对身体恢复有一定益处。石榴含有丰富的维生素C、B族维生素和有机酸等营养成分，这些
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
产后抑郁症的发病率在多少，通常在六周内发病吗
产后抑郁症是一种常见的精神障碍，发病率约为15%-30%，通常在分娩后6周内发病。 该病症的发病
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
产后抑郁多久能消失
产后抑郁是分娩后6周内可能发生的情绪障碍，其持续时间因个体差异而不同，轻症通常3-6个月可自愈，重
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
剖腹产需要做产后修复吗
剖宫产（俗称剖腹产）是一种通过手术切开子宫取出胎儿的分娩方式，术后通常需要进行系统的产后康复。
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
流产后多久可以碰凉水洗东西
流产后接触凉水的时间通常需要1-2个月，具体恢复周期需根据个体身体状况而定。流产指妊娠在胚胎不具备
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
产后第一天能吃饺子吗
产后第一天适量食用饺子是可行的，但需注意控制摄入量。 饺子作为传统面食，其面皮提供碳水化合物作为
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
产后吃萝卜汤排气吗
产后适量饮用萝卜汤有助于促进排气，这是由于其含有的膳食纤维能刺激肠道蠕动。萝卜作为主要原料的萝卜汤
经芳艳 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
产后痔疮可以用高锰酸钾坐浴吗
产后痔疮通常可采用高锰酸钾坐浴进行缓解。女性妊娠期间，增大的子宫会压迫盆腔静脉，导致血液回流受阻，
王利群 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
小产后第二天能做简单的运动吗
小产即自然流产或人工终止妊娠，流产后第二天应避免任何形式的运动锻炼，此时卧床静养是促进机体修复的最
张露 副主任医师
山东省立医院 三甲
流产后小腹隐隐作痛正常吗
流产后出现轻微的小腹隐痛通常是正常的生理反应。 流产包括人工流产和药物流产两种方式，这两种方式都
陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
产后60天喝益母草还管用吗
产后60天服用益母草通常有效，但具体疗效会因个人体质差异而有所不同。益母草作为传统中药材，其活血调
徐文明 副主任医师
中山大学附属第一医院 三甲
甲减产后多久复查甲功
甲状腺功能减退（简称甲减）是由于甲状腺激素分泌不足导致的代谢性疾病，产后患者通常需要每2-4周复查
刘星星 副主任医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲
产后喝杜仲黑豆水可以喝多久
产后饮用杜仲黑豆水的持续时间因人而异，通常建议饮用2周左右，具体时长需根据产妇身体恢复状况，在医生
谭金凤 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
产后32天可以碰冷水吗
产后32天内应避免接触冷水，否则可能引发身体不适并延缓恢复进程。产后女性的身体处于特殊恢复期，此时
经芳艳 主治医师
南方医科大学南方医院 三甲
产后直肠阴道瘘常见吗
直肠阴道瘘是一种临床常见的妇科疾病，及时规范的诊疗对防止病情进展至关重要。该病症在产后女性中多发，
刘翔宇 主治医师
南方医科大学珠江医院 三甲
药物流产后立即做B超准吗
药物流产后立即进行B超检查能获得准确结果，该检查可清晰观察宫腔状况及子宫内膜恢复情况，为后续针对性
陈礼全 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
产后多少天是黄金奶
产后黄金奶特指产后2~3天内分泌的初乳，因其珍贵营养而获此美誉。医学研究表明，产后初乳富含乳铁蛋白
张露 副主任医师
山东省立医院 三甲
顺产后同房会导致阴道松弛吗
顺产后同房本身不会直接导致阴道松弛，这种现象主要是由于分娩过程中阴道为适应胎儿通过而产生的自然生理
相关医院 健康问答 医院推荐 适用药品
查看更多
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 妇产科 > 产科 > 坐月子

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net