39问医生

晚上总是忍不住想吃东西，又怕胖，怎么办

钱婀娜 消化内科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
咨询
身体发胖通常是由于饮食油腻缺乏运动引发，身体胖瘦是由身高体重指数衡量的，睡前进食由于没有运动，很容易被身体吸收，出现体重增加，需要改变饮食习惯，可以选择黄瓜吃一些。建议您就诊内科检查治疗，遵医嘱合理饮食，加强运动，增强体质。
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2023-03-01 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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我好像有贪食证总是想吃东西控制不了自己
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