39问医生

哺乳期能吃维生素B12吗

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哺乳期一般能吃维生素B12，但是需要在医生指导下进行服用。

维生素B12是一种水溶性维生素，可以促进红细胞的发育和成熟，是人体造血不可缺少的物质。如果在哺乳期出现缺乏维生素B12的情况，可能会导致巨幼红细胞性贫血，患者通常会出现头晕、乏力、食欲缺乏等症状。此时，患者可以在医生指导下服用维生素B12进行治疗，可以预防和治疗由于维生素B12缺乏所引起的巨幼红细胞性贫血。但是在服用维生素B12时，患者需要严格遵医嘱，避免私自盲目用药，以免引起不良反应，比如恶心、呕吐、腹泻、皮疹等。

另外，在日常生活中，建议患者在哺乳期注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。