怀孕第八个月一般指怀孕第32周，此时属于孕晚期，孕妇要注意饮食、注意休息、注意胎动、注意情绪、避免性生活等。
1、注意饮食
孕妇在怀孕晚期要注意饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，还要避免吃油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等，以免刺激子宫，导致出现早产的情况。建议孕妇可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。
2、注意休息
孕妇在怀孕晚期要注意休息，避免过度劳累，以免引起先兆早产的情况。同时，孕妇也可以适当进行体育锻炼，如散步、爬山等，可以促进机体血液循环，也可以增强抵抗力。
3、注意胎动
怀孕第八个月时，胎儿的生长发育速度比较快，此时胎动的幅度也比较大，孕妇可以通过胎动的方式，监测胎儿的生长发育情况。如果胎动过于频繁或胎动减少，可能是胎儿出现了宫内缺氧的情况，建议孕妇及时到医院进行检查，并进行吸氧治疗。
4、注意情绪
孕妇在怀孕晚期时，要注意保持心情愉悦，避免过度焦虑，以免引起子宫收缩，导致出现早产的情况。
5、避免性生活
怀孕第八个月时，孕妇子宫增大比较明显，如果此时进行性生活，可能会刺激子宫，引起子宫收缩，从而出现先兆早产的情况。建议孕妇在怀孕第八个月时，避免进行性生活。
另外，建议孕妇在怀孕期间需要定期产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医，以免延误病情。
2014-06-25 16:59 举报
