糙米是一种营养丰富的粗粮，能为身体提供多种必需的营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、泛酸、维生素E、钾、钙、镁、铁、锌、硒、锰等。
适量摄入糙米，有助于补充体内营养。
糙米中的膳食纤维含量高，能有效促进胃肠蠕动，提升消化功能，进而改善便秘情况。此外，糙米还有助于能量的补充，可能辅助降低胆固醇，以及改善贫血症状。
然而，患者在享用糙米时需注意适量，以免增加胃肠负担，导致消化不良，如腹胀、腹痛等问题。若出现消化不良，可遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物。若伴随腹痛、腹泻等症状，建议按医生指导使用盐酸洛哌丁胺胶囊或蒙脱石散等药物治疗。
适量摄入糙米，有助于补充体内营养。
糙米中的膳食纤维含量高，能有效促进胃肠蠕动，提升消化功能，进而改善便秘情况。此外，糙米还有助于能量的补充，可能辅助降低胆固醇，以及改善贫血症状。
然而，患者在享用糙米时需注意适量，以免增加胃肠负担，导致消化不良，如腹胀、腹痛等问题。若出现消化不良，可遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物。若伴随腹痛、腹泻等症状，建议按医生指导使用盐酸洛哌丁胺胶囊或蒙脱石散等药物治疗。
贵州省第二人民医院
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