断奶期间，不建议频繁用手挤压乳房以排空乳汁。
断奶过程中，身体逐渐减少泌乳激素的分泌，但挤压乳房可能会刺激乳腺分泌更多的乳汁，从而延长奶胀的时间。此外，频繁地刺激乳腺也可能增加乳腺炎等并发疾病的风险。因此，为了减轻不适并促进顺利断奶，应避免频繁挤压乳房。
如果在断奶过程中出现严重的奶胀或疼痛，可在医生指导下使用芒硝外敷、硫酸镁湿敷等方式缓解症状。
断奶是一个逐步的过程，在此期间，应确保摄入足够的水分，并遵循均衡饮食原则，以支持身体过渡到新的营养需求。
断奶过程中，身体逐渐减少泌乳激素的分泌，但挤压乳房可能会刺激乳腺分泌更多的乳汁，从而延长奶胀的时间。此外，频繁地刺激乳腺也可能增加乳腺炎等并发疾病的风险。因此，为了减轻不适并促进顺利断奶，应避免频繁挤压乳房。
如果在断奶过程中出现严重的奶胀或疼痛，可在医生指导下使用芒硝外敷、硫酸镁湿敷等方式缓解症状。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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