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宝宝感冒鼻塞咳嗽

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宝宝感冒出现鼻塞咳嗽，多为病毒引起的自限性过程，通常一至两周可逐步缓解，具体时长因个体差异而不同。鼻塞明显时，可用温湿毛巾轻敷鼻根部，或抬高睡眠时头肩部，帮助通气顺畅。咳嗽是呼吸道自我保护反应，保持室内湿度适宜、少量多次喂温水，有助于稀释分泌物。若呼吸急促、精神萎靡或症状超过两周未改善，建议及时就医评估。日常注意手卫生与通风，减少交叉感染机会。