取了痣后，可以适量食用高蛋白食物、富含维生素C的食物、促进伤口愈合的食物、清淡易消化食物以及低色素食物。但需要注意的是，食物并不能直接起到治疗作用，若出现感染或其他并发症，应及时就医处理。
1.高蛋白食物
高蛋白食物包括鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的蛋白质，有利于促进组织修复。摄入高蛋白食物有助于提高机体免疫力，加速伤口愈合过程。但不宜过量食用，以免引起消化不良或增加肾脏负担。
2.富含维生素C的食物
富含维生素C的食物有柑橘类水果、绿叶蔬菜等，可增强皮肤的抗氧化能力，促进伤口愈合。维生素C能够抑制黑色素合成，减少色素沉着，适合于术后恢复期患者。但对维生素C过敏者应避免食用。
3.促进伤口愈合的食物
促进伤口愈合的食物有牛肉、猪蹄等，这些食物中含有丰富的胶原蛋白，能够帮助皮肤恢复弹性。适当进食此类食物可改善局部血液循环，加快新陈代谢速度，从而达到辅助治疗效果。但肥胖症及糖尿病患者需谨慎食用。
4.清淡易消化食物
清淡易消化食物如小米粥、面条等，不会影响伤口愈合，且易于消化吸收。这类食物不会刺激胃肠道，减轻术后不适感，推荐作为术后患者的首选食品。注意适量摄入，避免过度饱食。
5.低色素食物
低色素食物包括白萝卜、黄瓜等，这些食物中含有的营养物质较少，一般不会导致色素沉积的情况发生。适当的吃一些低色素的食物，通常不会加重病情，也不会影响疾病的恢复。但是要注意不可以一次性吃的过多。
取痣后，患者应注意保持伤口干燥清洁，避免感染。同时还要调整饮食结构，尽量以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉以及菠菜等，有利于促进皮肤的新陈代谢，也有助于预防色素沉着的发生。
1.高蛋白食物
高蛋白食物包括鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的蛋白质，有利于促进组织修复。摄入高蛋白食物有助于提高机体免疫力，加速伤口愈合过程。但不宜过量食用，以免引起消化不良或增加肾脏负担。
2.富含维生素C的食物
富含维生素C的食物有柑橘类水果、绿叶蔬菜等，可增强皮肤的抗氧化能力，促进伤口愈合。维生素C能够抑制黑色素合成，减少色素沉着，适合于术后恢复期患者。但对维生素C过敏者应避免食用。
3.促进伤口愈合的食物
促进伤口愈合的食物有牛肉、猪蹄等，这些食物中含有丰富的胶原蛋白，能够帮助皮肤恢复弹性。适当进食此类食物可改善局部血液循环，加快新陈代谢速度，从而达到辅助治疗效果。但肥胖症及糖尿病患者需谨慎食用。
4.清淡易消化食物
清淡易消化食物如小米粥、面条等，不会影响伤口愈合，且易于消化吸收。这类食物不会刺激胃肠道，减轻术后不适感，推荐作为术后患者的首选食品。注意适量摄入，避免过度饱食。
5.低色素食物
低色素食物包括白萝卜、黄瓜等，这些食物中含有的营养物质较少，一般不会导致色素沉积的情况发生。适当的吃一些低色素的食物，通常不会加重病情，也不会影响疾病的恢复。但是要注意不可以一次性吃的过多。
取痣后，患者应注意保持伤口干燥清洁，避免感染。同时还要调整饮食结构，尽量以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉以及菠菜等，有利于促进皮肤的新陈代谢，也有助于预防色素沉着的发生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
五妙水仙膏
乳结泰胶囊
奥利司他胶囊
