快速治好腰椎压缩性骨折遗留的慢性腰疼可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。患者可口服给药。NSAs能够有效控制轻至中度的急性期炎症反应及持续状态的致痛过程，从而缓解腰椎压缩性骨折后遗症引起的慢性腰背痛。选择使用非甾体抗炎药时需考虑个体差异及潜在风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能降低肌肉紧张度，缓解因肌张力增高导致的腰背部不适。通常口服给予。此类药物有助于改善由腰椎压缩性骨折所致的长期下背部僵硬感。使用前应评估患者是否存在禁忌证并监测其可能产生的副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等手段，旨在促进血液循环、放松肌肉及减少疼痛。具体操作方法依医嘱执行。这些措施有助于改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和减轻因损伤而引起的持续性腰部不适。在接受物理治疗期间应注意避免过度劳累以防加重病情。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时止痛的一种介入技术，在门诊或住院条件下完成。此法适合于针对由腰椎压缩性骨折引发的顽固性背痛提供即时且持久的效果。施行过程中须严格遵守无菌操作原则以预防感染发生。
5.椎间孔镜
椎间孔镜是一种微创手术方式，在局部麻醉下通过小切口进入脊柱内部进行探查和减压；手术时间一般不超过30分钟。该技术主要用于移除压迫神经根的突出组织，即“骨刺”或“韧带增厚”，以解除对坐骨神经的卡压状态；对于存在明确机械性压迫源者效果更为显著。
在康复训练方面，建议采取渐进式策略，从低强度活动开始逐步增加难度，例如平衡练习、柔韧性锻炼以及核心稳定性训练。同时，保持良好的姿势习惯也是关键，日常生活中不要长时间维持同一姿势，尤其是弯腰动作要尽量避免。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。患者可口服给药。NSAs能够有效控制轻至中度的急性期炎症反应及持续状态的致痛过程，从而缓解腰椎压缩性骨折后遗症引起的慢性腰背痛。选择使用非甾体抗炎药时需考虑个体差异及潜在风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能降低肌肉紧张度，缓解因肌张力增高导致的腰背部不适。通常口服给予。此类药物有助于改善由腰椎压缩性骨折所致的长期下背部僵硬感。使用前应评估患者是否存在禁忌证并监测其可能产生的副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波治疗等手段，旨在促进血液循环、放松肌肉及减少疼痛。具体操作方法依医嘱执行。这些措施有助于改善局部血液循环、缓解肌肉紧张和减轻因损伤而引起的持续性腰部不适。在接受物理治疗期间应注意避免过度劳累以防加重病情。
4.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围以暂时止痛的一种介入技术，在门诊或住院条件下完成。此法适合于针对由腰椎压缩性骨折引发的顽固性背痛提供即时且持久的效果。施行过程中须严格遵守无菌操作原则以预防感染发生。
5.椎间孔镜
椎间孔镜是一种微创手术方式，在局部麻醉下通过小切口进入脊柱内部进行探查和减压；手术时间一般不超过30分钟。该技术主要用于移除压迫神经根的突出组织，即“骨刺”或“韧带增厚”，以解除对坐骨神经的卡压状态；对于存在明确机械性压迫源者效果更为显著。
在康复训练方面，建议采取渐进式策略，从低强度活动开始逐步增加难度，例如平衡练习、柔韧性锻炼以及核心稳定性训练。同时，保持良好的姿势习惯也是关键，日常生活中不要长时间维持同一姿势，尤其是弯腰动作要尽量避免。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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