通常情况下，当归、藏红花泡水喝是可以的，但是要控制好用量。
当归味甘、辛，性温，具有补气养血的功效，也具有调经止痛的作用。藏红花味甘，性平，具有活血祛瘀、散郁开结的功效。将当归、藏红花泡水喝，可以用于改善月经不调、痛经等症状。另外，还可以用于改善产后恶露不净等症状。
虽然当归、藏红花泡水喝的功效有很多，但是并不适合所有的人群饮用，特别是月经量过多的女性。另外，孕妇也不建议饮用，以免刺激子宫收缩，从而出现先兆流产的情况。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
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