男的检查精液去医院泌尿科或男性科进行各项检查，男方需禁欲3-5天精液检查。
平时应该注意：
1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。
2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
3、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。
4、经常往诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。
5、少往桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子天生。
6、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数目、质量下降的主要因素。
平时应该注意：
1、多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。
2、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。
3、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。
4、经常往诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素，应该经常到医师那里，接受衣原体、前列腺的相关检查。
5、少往桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子天生。
6、戒烟戒酒。数据显示，吸烟、饮酒是精子数目、质量下降的主要因素。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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