婴儿湿疹母亲一般可以吃蔬菜、水果、蛋类、奶类、粗粮等食物,但食物只能起到辅助改善作用,必要时还需要遵医嘱用药治疗。
1、蔬菜
蔬菜包括西红柿、黄瓜、芹菜等,这些食物中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,可以为身体补充所需要的营养,并且还可以促进胃肠道蠕动,能够改善或预防便秘,对于病情的恢复有一定的帮助。
2、水果
水果包括苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果等,这些水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,可以为身体补充所需要的维生素,并且还可以促进胃肠道蠕动,能够改善或预防便秘,对于病情的恢复有一定的帮助。
3、蛋类
蛋类包括鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等,这些食物中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、矿物质等营养成分,可以为身体补充所需要的蛋白质,并且还可以促进骨骼的发育。
4、奶类
奶类包括牛奶、羊奶等,这些食物中含有丰富的钙元素、铁元素等营养成分,可以为身体补充所需要的钙元素,并且还可以促进骨骼的发育。
5、粗粮
粗粮包括玉米、燕麦、紫米等,这些食物中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,可以为身体补充所需要的营养,并且还可以促进胃肠道蠕动,能够预防或改善便秘。
除此之外,在日常生活中,建议婴儿注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。