两岁宝宝有白发需要补充维生素、蛋白质、矿物质等，能够有效缓解白发症状，避免症状加重。
1、维生素
两岁宝宝有白发可能是家族遗传导致的，也有可能是平时摄入营养元素不足引起的，可以适当补充维生素，比如维生素B、维生素C等，能够促进黑色素合成，缓解白发症状。
2、蛋白质
两岁宝宝有白发还可以补充蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养物质，为毛发提供营养，从而改善白发症状。
3、矿物质
两岁宝宝有白发还可以多补充矿物质，比如钙、铁、锌等，能够促进黑色素合成，改善白发症状。
除此之外，两岁宝宝有白发还可以补充黑色素等，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议及时就医。
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