牛初乳的功效有很多,主要有增强免疫力、补充营养、美容养颜、辅助改善睡眠质量、辅助降低胆固醇等,平时患者可以适量饮用。
1、增强免疫力
牛初乳中含有丰富的免疫球蛋白,可以有效提高人体免疫力,增强身体对抗外来病原体的能力,提高自身的抗病能力。
2、补充营养
牛初乳中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
3、美容养颜
牛初乳中含有维生素E、维生素B2、维生素B6等营养成分,适量食用可以促进皮肤的新陈代谢,有利于皮肤的健康,还可以辅助改善皮肤暗沉、色斑等症状。
4、辅助改善睡眠质量
牛初乳中含有色氨酸,可以调节神经系统,具有辅助改善睡眠质量的作用。如果存在失眠的患者,可以适当饮用牛初乳,有利于改善睡眠质量。
5、辅助降低胆固醇
牛初乳中含有丰富的不饱和脂肪酸,可以有效降低人体内的胆固醇含量,有利于辅助降低胆固醇。
另外,需要注意的是,牛初乳中含有一定的糖分,糖尿病患者应避免饮用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。