你好，股骨头坏死者饮食方面多吃具有补肾生骨食物有益，如海产品，另外海产品中含有较多的钙、磷，而且钙磷比例合理，钙磷优质来源，所以多食海鲜类食物，对股骨头坏死病人大有好处。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，边虾皮同食，因为这些成分含钙更高。
建议尽早到骨科或专业医院确诊检查，接受规范检查，查清楚炎症分布，对症治疗，可以阻断病情的发展，达到保髋不置换的目的。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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