39问医生

产妇能吃猕猴桃吗

陈难 妇产科 主治医师
郑州市妇幼保健院 三级甲等
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产妇一般能吃猕猴桃,但要注意适量食用。

猕猴桃是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、膳食纤维、钾、钙、铁等营养成分,产妇适当食用可以补充身体所需的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。猕猴桃中含有丰富的维生素C,可以促进产妇身体恢复,提高机体免疫力。猕猴桃中还含有丰富的叶酸,可以促进胎儿神经系统的发育。猕猴桃中含有丰富的膳食纤维,可以促进产妇的胃肠道蠕动,预防便秘的发生。但是猕猴桃属于寒性水果,产妇不宜过量食用,以免引起胃肠道不适症状,如腹泻、腹痛等。

产妇在产后应注意休息,避免过度劳累,以免影响身体恢复。产妇还应注意个人卫生,保持会阴部清洁干燥,以免引起感染。产妇还应注意保暖,避免受凉,以免影响身体恢复。如果产妇出现不适症状,建议及时就医治疗。

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2023-03-24 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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