感冒咳嗽可以食用梨、萝卜、蜂蜜、银耳、大蒜等食物以缓解症状,但食物並無治療感冒咳嗽的作用。若症状持续或加重,建议及时就医。
1.梨
梨具有润肺止咳的功效,因为其性寒凉,能清热化痰,缓解因风热所致的咳嗽。对于风热犯肺导致的咳嗽、发热、黄稠痰液等症状有一定的改善作用。
2.萝卜
萝卜含有丰富的水分及多种维生素,能够有效促进呼吸道分泌物的排出,从而起到一定的止咳效果。此外,萝卜中的木质素可间接抗癌,生吃还有助于刺激肠胃蠕动,对消化不良或便秘有帮助。
3.蜂蜜
蜂蜜中含有多种氨基酸以及矿物质成分,可以增强机体免疫力,有助于病情恢复。适当食用还可以为身体补充能量,提高生活质量。
4.银耳
银耳属于一种中药材,味甘,性平,归肺、胃经。本品具有滋阴润肺的作用,适用于治疗虚劳咳嗽、痰中带血等不适症状。患者适量食用后,有利于减轻咳嗽的症状,但需注意的是,本品偏寒凉,不建议长期大量食用以免引起脾胃虚寒。
5.大蒜
大蒜具有抗菌消炎的作用,能够抑制细菌滋生,进而达到辅助治疗的目的。但是要注意不可空腹食用,避免出现胃肠不适的情况发生。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量,尤其是患有糖尿病的人群,应减少糖分较高的食物摄入。患者平时还要多喝水,保持室内空气流通,也有利于疾病的恢复。
1.梨
梨具有润肺止咳的功效,因为其性寒凉,能清热化痰,缓解因风热所致的咳嗽。对于风热犯肺导致的咳嗽、发热、黄稠痰液等症状有一定的改善作用。
2.萝卜
萝卜含有丰富的水分及多种维生素,能够有效促进呼吸道分泌物的排出,从而起到一定的止咳效果。此外,萝卜中的木质素可间接抗癌,生吃还有助于刺激肠胃蠕动,对消化不良或便秘有帮助。
3.蜂蜜
蜂蜜中含有多种氨基酸以及矿物质成分,可以增强机体免疫力,有助于病情恢复。适当食用还可以为身体补充能量,提高生活质量。
4.银耳
银耳属于一种中药材,味甘,性平,归肺、胃经。本品具有滋阴润肺的作用,适用于治疗虚劳咳嗽、痰中带血等不适症状。患者适量食用后,有利于减轻咳嗽的症状,但需注意的是,本品偏寒凉,不建议长期大量食用以免引起脾胃虚寒。
5.大蒜
大蒜具有抗菌消炎的作用,能够抑制细菌滋生,进而达到辅助治疗的目的。但是要注意不可空腹食用,避免出现胃肠不适的情况发生。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量,尤其是患有糖尿病的人群,应减少糖分较高的食物摄入。患者平时还要多喝水,保持室内空气流通,也有利于疾病的恢复。