假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、睫状肌放松剂、屈光矫正手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加每天的户外活动时间来改善眼睛疲劳状况，建议每天至少有两小时以上的阳光直射下活动。因为长时间室内对电脑、手机等电子产品会导致光线刺激晶状体调节功能减弱从而引起视力下降；而充足的户外活动能够帮助缓解眼部肌肉紧张状态并促进视神经发育完善。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势和习惯的重要性，包括坐姿要正、书本与眼睛的距离适当以及阅读时注意休息等。良好的阅读姿势和习惯有助于减少眼内外肌过度使用引起的视觉疲劳，从而预防假性近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
当确诊为假性近视后，需要及时配戴合适度数的眼镜进行矫正。配戴眼镜可以有效地调整进入眼内的光线折射角度，使影像聚焦于视网膜上，减轻因调节过度导致的视觉模糊现象。
4.睫状肌放松剂
睫状肌放松剂是一种滴眼液，患者需遵医嘱每日定时点用以放松睫状肌。这类药物能暂时抑制睫状肌收缩力，缓解因调节痉挛所致的近视化程度加剧问题。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由专业眼科医生在门诊完成，旨在纠正不正确的眼睛曲率，恢复正常视力。此手术适合真性近视患者，对于假性近视无效。术后需定期复查以监测效果及可能出现的问题。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以免不当操作加重病情或引发其他并发症。除上述措施外，还可采取眼部保健操的方式辅助缓解不适症状。
1.青少年儿童户外活动增加
通过鼓励青少年儿加每天的户外活动时间来改善眼睛疲劳状况，建议每天至少有两小时以上的阳光直射下活动。因为长时间室内对电脑、手机等电子产品会导致光线刺激晶状体调节功能减弱从而引起视力下降；而充足的户外活动能够帮助缓解眼部肌肉紧张状态并促进视神经发育完善。
2.正确的阅读姿势和习惯
强调保持正确的阅读姿势和习惯的重要性，包括坐姿要正、书本与眼睛的距离适当以及阅读时注意休息等。良好的阅读姿势和习惯有助于减少眼内外肌过度使用引起的视觉疲劳，从而预防假性近视的发生和发展。
3.眼镜矫正
当确诊为假性近视后，需要及时配戴合适度数的眼镜进行矫正。配戴眼镜可以有效地调整进入眼内的光线折射角度，使影像聚焦于视网膜上，减轻因调节过度导致的视觉模糊现象。
4.睫状肌放松剂
睫状肌放松剂是一种滴眼液，患者需遵医嘱每日定时点用以放松睫状肌。这类药物能暂时抑制睫状肌收缩力，缓解因调节痉挛所致的近视化程度加剧问题。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术通常由专业眼科医生在门诊完成，旨在纠正不正确的眼睛曲率，恢复正常视力。此手术适合真性近视患者，对于假性近视无效。术后需定期复查以监测效果及可能出现的问题。
需要注意的是，以上提到的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以免不当操作加重病情或引发其他并发症。除上述措施外，还可采取眼部保健操的方式辅助缓解不适症状。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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