孕妇上街前需要准备饮食、心理准备、个人卫生、家属陪同、适当准备钱物等。
1、饮食
孕妇在上街前需要准备一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，还要准备一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，避免在上街时出现便秘的情况。
2、心理准备
孕妇在上街前需要注意放松心情，避免过度紧张，还要注意避免过度劳累，以免影响身体健康。
3、个人卫生
孕妇在上街前需要准备一双干净的毛巾，还需要准备一瓶纯净水，以免在上街时出现细菌感染的情况。此外，孕妇还需要准备一瓶现用的红糖水，可以避免出现低血糖的情况。
4、家属陪同
孕妇在上街前需要家属陪同，可以避免在上街时出现意外，还可以帮助孕妇减轻上街的疲劳感。
5、适当准备钱物
如果孕妇在上街前出现了头晕、心慌、出虚汗等症状，需要准备一些糖果、巧克力等，可以帮助孕妇补充体力，还可以避免出现低血糖的情况。
除此之外，孕妇在上街前还需要准备热水、卫生巾等物品。建议孕妇在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若孕妇出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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