小针刀治疗可以缓解肩周炎的疼痛和僵硬，但需在无菌条件下由专业医师操作；非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻炎症和疼痛；肌肉放松剂如盐酸乙哌立松片可缓解肌肉紧张；物理疗法包括热敷、冷敷、电疗等，可改善血液循环和缓解疼痛；功能锻炼包括肩关节主动活动训练，以恢复肩关节功能。
1.小针刀治疗
小针刀是一种微创手术器械，在局部麻醉下插入患处，通过切割、松解等方式缓解粘连和紧张。此方法针对肩周炎中的软组织粘连和僵硬问题。通过小针刀的机械作用直接松解粘连带，改善血液循环，减轻炎症反应。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有镇痛效果，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。
3.肌肉放松剂
患者可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛类药物进行治疗。上述药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体，增强中枢抑制性神经递质的作用，降低肌梭对牵张刺激的敏感性，使肌纤维不易兴奋，从而引起肌肉松弛。
4.物理疗法
常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、电疗等，每日一次，每次持续时间依医嘱而定。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环及恢复受损组织的功能。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动、主动运动以及平衡训练等，需在专业人士指导下进行。此举旨在提高关节灵活性、增强肌肉力量并建立日常活动能力，防止废用性萎缩和关节僵硬。
在治疗肩周炎的过程中，应避免过度劳累，以免加重病情。同时注意营养均衡，适当补充富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有利于疾病的恢复。
1.小针刀治疗
小针刀是一种微创手术器械，在局部麻醉下插入患处，通过切割、松解等方式缓解粘连和紧张。此方法针对肩周炎中的软组织粘连和僵硬问题。通过小针刀的机械作用直接松解粘连带，改善血液循环，减轻炎症反应。
2.非甾体抗炎药
患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行止痛治疗。上述药物具有镇痛效果，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的作用。
3.肌肉放松剂
患者可在医生指导下使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛类药物进行治疗。上述药物能阻断γ-氨基丁酸A型受体，增强中枢抑制性神经递质的作用，降低肌梭对牵张刺激的敏感性，使肌纤维不易兴奋，从而引起肌肉松弛。
4.物理疗法
常用的物理治疗方法包括热敷、冷敷、电疗等，每日一次，每次持续时间依医嘱而定。这些方法有助于缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环及恢复受损组织的功能。
5.功能锻炼
功能锻炼主要包括被动活动、主动运动以及平衡训练等，需在专业人士指导下进行。此举旨在提高关节灵活性、增强肌肉力量并建立日常活动能力，防止废用性萎缩和关节僵硬。
在治疗肩周炎的过程中，应避免过度劳累，以免加重病情。同时注意营养均衡，适当补充富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有利于疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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