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埋线减肥能吃饭

发病时间：不清楚

病情描述：埋线减肥能吃饭

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医生回答

阮婉陶主治医师三甲

埋线减肥期间可以适量食用米饭、红薯、燕麦、荞麦面条、玉米饼等食物。需要注意的是，虽然这些食物本身富含营养且对身体有益，但并不能直接起到治疗作用。
1.米饭
米饭中含有丰富的碳水化合物，能够为身体提供能量。摄入过多的碳水化合物可能会导致体重增加，从而影响减肥效果。
2.红薯
红薯富含膳食纤维，可以增加饱腹感并促进消化。适量食用有助于控制食欲和维持正常排便。但不宜过量，以免引起血糖波动。
3.燕麦
燕麦含有大量膳食纤维，可延缓胃排空速度，使人产生饱腹感。长期食用燕麦可以帮助降低胆固醇水平、改善心血管健康。但是不建议空腹食用，以免刺激肠胃。
4.荞麦面条
荞麦面条由荞麦粉制成，荞麦是一种低GI食品，其碳水化合物被缓慢吸收，有助于稳定血糖水平。对于需要控制血糖或体重的人群来说，荞麦面条是一个不错的选择。但注意不要添加过多油脂和盐分。
5.玉米饼
玉米饼主要由玉米面制作而成，其中含有一定的粗纤维成分，在一定程度上具有增强饱腹感的作用。适当食用对减肥瘦身有一定的帮助作用。但是要注意避免一次性吃太多，否则可能会出现腹胀、腹泻等不适症状。
需要注意的是，虽然上述食物都比较有利于减肥人群食用，但是在进行埋线减肥期间时，应严格遵循医嘱，不可盲目增减饮食中的热量摄入，以免影响减肥效果。 2024-02-17 18:52 举报

高管星主治医师三甲

你好，埋线这种减肥方式它对胃病，以及内分泌失调等都有很明显的效果。它是通过埋入的羊肠线对穴位进行刺激后慢慢被人体吸收，可以达到疏通经络，整体调理各种毛病。像肥胖很多都是内泌失调引起的，吃减肥药会瘦，但内汾泌会更加紊乱，身体会变更差，但是埋线完全没有副作用，不过能减多少也是应人而宜，不要着急，有时候心里作用也很有用的。再来就是自己也要控制。 2014-07-02 09:55举报

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