早上没吃饭运动头晕恶心心跳可能是低血糖、低血压、低血压、贫血、心律失常等原因导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。
1、低血糖
如果在平时不注意饮食健康，可能会使体内的血糖水平有所下降，从而出现头晕、心跳加快、恶心等症状。建议患者适当吃一点含糖量比较高的食物进行改善，比如巧克力、奶油蛋糕等，也可以喝一点糖水进行缓解。
2、低血压
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。如果在平时不注意饮食健康，可能会使体内的血容量不足，从而出现头晕、恶心、心跳加快等症状。建议患者适当吃一些温热的食物进行改善，比如小米粥、米汤等，也可以遵医嘱配合使用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗。
3、低血压
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。如果在平时不注意饮食健康，可能会使体内的血容量不足，从而出现头晕、心跳加快、恶心等症状。建议患者适当吃一些含盐量比较高的食物进行改善，比如咸菜、腊肉等，也可以遵医嘱配合使用盐酸米多君片、醋酸奥曲肽注射液等药物进行治疗。
4、贫血
贫血是指体内的血红细胞容量减少，可能与铁元素摄入不足、慢性失血等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者适当吃一些富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血等，也可以遵医嘱使用右旋糖酐铁分散片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗。
5、心律失常
心律失常是指心脏搏动的起源或传导异常，可能与药物刺激、电解质紊乱、心血管疾病等因素有关，患者可能会出现上述症状。建议患者适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱使用盐酸片、盐酸维拉帕米缓释片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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