小孩多喝养乐多不好。
养乐多是一种酸奶，含有乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等多种益生菌，可以帮助小孩调节肠道菌群，改善便秘症状，促进消化吸收。但是，长期过量饮用可能会导致小孩出现胃肠道不适症状，因为养乐多中含有乳酸菌，若小孩过量饮用，可能会导致胃肠道内的乳酸菌含量增多，从而出现腹泻、腹痛等胃肠道不适症状。此外，如果小孩长期过量饮用含糖量高的酸奶，还可能会导致小孩出现龋齿。因此，不建议小孩多喝养乐多。
建议小孩在日常生活中可以多吃一些富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，可以补充身体所需营养，有利于小孩的生长发育。同时，小孩还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以提高身体免疫力，有利于小孩的健康。
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