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女人缩阴方法

刘查英 妇产科_产科 主治医师
山西民生医院
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缩阴方法有：1,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.2,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉等。
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2015-11-08 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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