腐乳空心菜的热量一般是不高的，每100克腐乳热量大约为20大卡，而100克空心菜中大约含有120大卡的热量。
腐乳和空心菜都是日常生活中比较常见的食物，其中腐乳主要是由豆腐发酵而成，其中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分，适当地吃一些腐乳，能够补充身体所需的营养。而空心菜中含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，适当地吃一些空心菜，能够促进胃肠道蠕动，从而起到辅助促进消化的作用。虽然腐乳和空心菜都属于一种热量比较低的食物，但如果一次性吃太多，也可能会导致热量在体内堆积，从而引起肥胖。
建议患者在日常生活中注意饮食均衡，避免过多食用单一的食物，以免导致营养不良。如果出现了消化不良的症状，比如腹胀、腹痛等，可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。
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