首先要及早的戒除手淫或者减少手淫的频率，饮食上加强营养，加强体育锻炼。
- 网友****：减少了，手淫，那样有没有机会阴茎有没有变长可能，还有膀胱肥，这是什么症状
- 医生回复：正常男性的阴茎勃起状态下应该在15厘米左右。戒除手淫后，时间会持久点。
- 网友****：我阴茎现在这么小，还有希望再长点嘛，还有，我腰经常酸痛，这症状，跟我手淫有关系嘛
- 医生回复：这个都是长时间手淫引起的症状，戒除后阴茎是有可能增长的。
- 网友****：有时，欲望又控制不住，这说明，我控制欲望能力是不是很差，还是我会老想那方面事的原因
- 医生回复：可以通过转移注意力的方式来控制，尽量减少一些不良的性刺激。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
